Resumen 42a Cursa de Badía
Volvía la Cursa de Badía después de 2 años parada por la pandemia y tras dos semanas de descanso de la Cursa de Muntanya de Rubí regresaba al asfalto en una carrera de 10K, en un recorrido con desniveles, terreno regular y que suele caracterizarse por su temperatura alta.
Se preveían temperaturas altas en un día nublado, pero el sol brilló durante toda la jornada. (más…)
Monestir de Montserrat a Miranda del Fra Garí
Esta excursión es muy corta y puede tener algo de dificultad por el tipo de terreno. Todo y que son tan solo 1.7 KM, comporta una subida con un desnivel positivo de 230 metros, siendo el ascenso a la Miranda (Mirador) de 110 metros de desnivel en 500 metros de recorrido. Esta ruta puede realizarse si vas a pasear por el monasterio y no deseas hacer una ruta muy larga o como complemento alguna otra, por ejemplo si realizas alguna de las rutas por el Camí de Sant Miquel, tras visitar el Viacrucis o antes de subir en dirección a las escaleras de los pobres. Lo que si esconde es una leyenda que intentaré descubrirte durante el recorrido.
Resumen 20a Cursa de Muntanya de Rubí
Las últimas dos semanas habían sido difíciles, dolores en la pierna derecha, había hecho que los entrenos fueran más suaves y controlados, haciendo énfasis en los estiramientos. El calentamiento de la Cursa de Muntanya de Rubí fue en los primeros y últimos metros del recorrido, para que por lo menos conociera algo del recorrido.
El objetivo si todo iba bien iba a ser 1h05m y si no 1h15m en la Cursa de Muntanya de Rubí. Después de un calentamiento exhaustivo, en la línea de salida, aún sentía leves molestias momentos antes de salir, pero tras los primeros metros desaparecieron. (más…)
¿Qué es terreno técnico en el trail?
Podemos comenzar comentando que no es un terreno técnico, no deja de ser ese terreno agradable, ancho o estrecho donde no hay ningún tipo de dificultad para apoyar el pie y es plano horizontalmente hablando, ya que desnivel siempre tendremos. Así que un terreno técnico es ese que nos va a hacer ir con más precaución, más despacio, cada pisada se ha de analizar y la respuesta de nuestro pie va a ser diferente.
Evidentemente, hay diferentes grados de terreno técnico, en cuanto a la dificultad podemos hablar que se pueden evaluar diferentes parámetros para catalogarlo como terreno más o menos técnico. (más…)
Resumen 10a Corro contra el Cancer
Tras participar en las dos primeras ediciones en 2012 y 2013 prácticamente mis primeras carreras, decidí volver a realizar la 10a edición de Corro contra el Cáncer en Sabadell.
La carrera volvía después de un parón de varios años por la pandemia, siendo mi propósito el de competir en carreras cortas y de bajo coste e ir ampliando progresivamente, poniendo la vista futura a carreras de montaña. (más…)
