Ruta por Collserola – Passeig de les Aigües – Vistas a Barcelona
Vistas a Barcelona desde el Passeig de les Aigües La ruta que hoy propongo por el Parque Natural de la Sierra de Collserola es un recorrido lineal de 9KM que podremos realizar de ida y de vuelta convirtiéndose en 18KM. Catalogado como nivel bajo por su casi nulo desnivel bordea las faldas de [...]
Sant Silvestre Barcelonesa 2014
Quinto año que la Sant Silvestre Barcelonesa se realiza en el municipio de Sant Cugat. Las expectativas a mitad de año eran buenas para realizar una marca de 40 min en esta carrera, rebajando los 41:59 del año anterior en una curva ascendente en este [...]
10KMRACC MONTMELÓ 2014 – Bajo Control
Salida de la #10kRACC (a la izquierda de la imagen) Como siempre las últimas semanas antes de una carrera en el que hay un gran objetivo siempre son duras y para mi más porque siempre ocurre algo. Esta vez, semana y media antes y emocionado por en gran [...]
2ª La Nocturna de Collserola – Una carrera divertida
Llegada a Meta Como va siendo costumbre este año, una nueva carrera diferente al resto. Esta otra vez era una Trail, transcurría por la Carretera de les Aigües del Parc de Collserola un recorrido de 9K con no mucho desnivel, marcados por el DIR, pista de tierra ancha, [...]
Ser feliz mejora tu salud y tu rendimiento
Cuando hablamos de la palabra felicidad pensamos que siempre depende de los factores externos que no dependen de nosotros mismos. Las condiciones de vida y del día a día son importantes para la felicidad interior de cada uno pero tan solo repercute en un 10% del total de la felicidad [...]
