20ª Marató de Muntanya de Catalunya 2014 – Mitja Marató Savall

meta savall

Llegada a meta en Sant Llorenç Savall

Llegó un nuevo reto en un año de retos, de carreras diferentes. Este era mi segunda carrera de Trail esta vez una media maratón y uno una media cualquiera sino una de casi 24K con 900m de desnivel positivo, 2.000m de desnivel acumulados. La 20ª Marató de Muntanya de Catalunya.  La progresión había sido la adecuada, mi idea no era hacer tiempo sino acabarla en buen estado.

Los entrenos se sucedieron progresivamente, ya alcanzaba alguna semana los 60K de entrenos cuando mi máximo había sido 30. La Media de Sant Cugat y un reconocimiento del terreno , del 85% al estar cortado, superaban la veintena de kilometros y me dio la fuerza suficiente para hacer mi trayecto mas largo. Seguir leyendo

31 Mitja Marató Sant Cugat 2014 – Lo que pudo ser y no fue

31ª MITJA MARATÓ DE SANT CUGAT [2014]

mitjastcugat2014Cuarta media maratón, tercera por el mismo recorrido. Después de experiencias anteriores este año iba y tenía que ser diferente. Mi tiempo personal bajaba en un segundo el 1h 45min hace dos años y el tiempo del año pasado fue 1h 50min en una carrera desastrosa y fatigante. Este año el entreno fue progresivo aumentando el kilometraje total semanal y cada dos semanas tirada algo mas larga. El objetivo pasaba por rebajar mi marca personal, pero también estaban el bajar del 1h40min e incluso quien sabe bajar a 1h38min algo impensable en un principio. Seguir leyendo

29ª Mitja Marató de Sant Cugat – Tres citas y un objetivo

29ª Mitja Marató de Sant Cugat 2012

Llegado a esta cita no sería sensato realizar un análisis individual de la carrera. Es importante analizar el mes completo al tener tres grandes citas que repercutían entre sí durante el més de Septiembre. Después del mes de Agosto donde los excesos de helados y compañía junto con los calurosos entrenamientos que se soportan hacen que una larga distancia se prepare con dificultad.

pisadasmitjasantcugat2La primera cita, la primera media maratón en la primera semana de Septiembre obtuve unos resultados buenos y a la vez malos. El objetivo principal era bajar de las 2 horas y tomárselo con calma para afrontar los siguientes retos. Bajé de las 2 horas llegando al 1.48h, el punto bueno es que fue un buen resultado y el negativo es que de ahí salieron molestias en la rodilla que me impidieron continuar al máximo en los últimos dos kilómetros La fatiga pasó cuentas la semana siguiente tras un inicio muy bueno de la media que me hizo pasar los 10KM a tiempo medio de dicha distancia y la sensación de poder alcanzar un tiempo de 1.45 rondaba por mi cabeza al superar el KM20 a 1.40, así que para bien o para mal me acababa de establecer un nuevo objetivo, duro y difícil. Seguir leyendo

Cursa Solidaria Barberà 2014 – Calor y velocidad

cuesta_moragas

Subida Moragas KM1

Tras una semana de temperaturas medias el Sábado de carrera se presentaba muy caluroso y así fue. Aunque era a las 7 de la tarde los 33ºC no se los quitaba nadie. Todos nerviosos por la temperatura pero felices de la carrera veraniega.

Por primera vez me había juntado con mucha gente conocida, cinco o seis compañeros del equipo, y mi pareja y mis amigos. Cada uno con su propio objetivo en una carrera que muchos fueron a hacer tiempo. Así que los tiempos fueron desorbitados. El objetivo personal era el de bajar de los 20 minutos pero no pudo ser por poco mas de un minuto. Seguir leyendo

ASICS Speed Trail Sant Esteve 13K 2014 – Mi primer Trail

Llegada a meta Asics Trail

Llegada a meta Asics Trail

Esta carrera iba a ser diferente al resto a las que había participado. Son pocos los que se animan a hacer una carrera de montaña aunque cada día son más los que lo prueban y quedan enamorados.

Era mi primera carrera Trail por las pistas y senderos del Parc Natural del Montseny, era especial, bueno correr por la montaña es especial sobre todo para mi, me sentía preparado después de una vida corriendo por pequeños montes y entrenando a diario en los últimos 6 meses por la Serra de Galliners. Seguir leyendo

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