Resumen 13a Corro contra el Càncer
Llegaba la carrera solidaria de Corro contra el Càncer de Sabadell, poco más de un mes después de la Mitja Marató de Sant Cugat, con entrenos variados de montaña y velocidad para intentar volver a bajar de los 20 minutos. En un recorrido de [...]
Resumen Cursa Festa Major Barberà 2024
Se acerca ya el verano y las vacaciones y es de parada obligatoria la Cursa de la Festa Major de Barberà del Vallès que en este 2024 mantiene el recorrido que se inicia y finaliza en las pistas de atletismo. En un día nublado, pero [...]
Correr un 5K más rápido
La mayoría de los runner de hoy en día pensamos que en una distancia corta de 5K no necesitamos realizar ningún plan de entrenamiento ni ningún trabajo específico para correr un 5K más rápido, tan solo entrenar los 5K para acostumbrarnos a la distancia y [...]
Resumen Cursa Festa Mayor Barberà 2023
Con el nuevo circuito en la XXI Cursa de la Festa Major de Barberà del Vallès introducido el pasado año en el caluroso mes de Julio el objetivo nuevamente era bajar los 20 minutos en los 5K. Todo estaba preparado, unas cuantas vueltas de calentamiento [...]
Resumen XX Cursa de la Festa Major de Barberà del Vallès
La Cursa de la Festa Major de Barberà volvía después de varios años de ausencia por la pandemia. Tras disputar las ediciones de 2011 y 2014 volvía este 2022 en una carrea de 5KM durante el caluroso mes de Julio.
