Resumen Cursa 10K RACC 2018
Otro año mas asistiendo a la cursa del RACC que acoje 10KM de carrera por el circuito de Catalunya en Montmeló. Ya son 5 en los que el recorrido ha ido evolucionando. Este año con pocas participaciones venía de terminar la Media Maratón de Sabadell a principios de Octubre. Una carrera que empecé con un ritmo impresionante pero que el cansancio y la altísima humedad hizo que en el KM16 perdiera toda ventaja. Acabé con buenas sensaciones pero los irregulares entrenos siguientes me hicieron perder todo el buen ritmo que me acercaba al ritmo de 10K. Me puse un plan que seguí muy poco incluso conseguí entrenar 4 días a la semana pero mi cuerpo no aguantaba un quinto.
Resumen Cursa de Badia 2018
Después de bastante tiempo con pocos entrenamientos vino unas semanas en las que gripe y bronquitis que tuvieron parado y con fiebre. Tras la vuelta, momento en que podía ampliar mis entrenamientos noté un bajón de rendimiento elevado. Así que tras un entrenamiento de prueba donde con 46 altos marqué [...]
Resumen Sant Silvestre 2017
Primeros metros El día no se preveía demasiado frio después de un mes de Diciembre con día y entrenos que se acercaban a los 0ºC. Ese día la temperatura situaba el termómetro de la Sant Silvestre Barcelonesa en 16ºC y que bajaría tan [...]
Resumen IX Cursa DiR Mossos d’Esquadra Sant Cugat 2017
Tras terminar un exhaustivo plan de entrenamiento que me preparaba para una media maratón, terminándola en 1h38m33s, a pocos segundos de mi mejor marca personal, iniciaba la segunda parte del programa que me recuperaba de la media y me preparaba en los dos siguientes meses [...]
Resumen Sant Silvestre Barcelonesa 2016
Llegó la última carrera del año y esta vez la Sant Silvestre era la octava vez que participaba. Quería cerrar el año con pocas expectativas de hacer una buena marca, la llegada de dos niñas y la reducción de sueño y tiempo para entrenar, tan [...]
