Conseguir el objetivo
Para un atleta, en su día a día, entrenamiento tras entrenamiento, existen dos cosas que le hacen sentir bien y completo. El primero es cuando en un entrenamiento o carrera realizas las primeras zancadas y ves que llevando un buen ritmo notas que puedes ir más rápido, que tu ritmo [...]
La importancia de salir desde el puesto adecuado
Muchas veces, ya sea una salida con cajones como sin cajones, puedes coger un sitio no adecuado para salir, es decir, retrasado. El primer inconveniente que te puedes encontrar es que la carrera calcule el tiempo general y no el personal aunque en la carrera se use el chip amarillo, [...]
Cajones de salida
Tal vez muchos de vosotros no os hayáis encontrado con una carrera que la salida se distribuya por cajones o vais a realizar una próximamente. Pues bien, estos cajones se implantan en carreras con un alto grado de participación, cuando suele superar los 5.000 o 10.000 participantes. […]
Consigue tus primeros 10K
Muchos de nosotros nos proponemos como primer objetivo apuntarnos a una carrera de 10 kilómetros y conseguir llegar a la meta. En un principio parece un objetivo fácil pero no lo es. Lo normal es comenzar con una carrera de 5K, pero si tu objetivo son los 10K porque te [...]
Prendas delicadas
Muchas de las prendas que adquirimos para hacer deporte sea cual sea: ciclismo, atletismo, fútbol, baloncesto, suelen ser prendas especiales de tejidos tecnológicos que aportan comodidad y ventajas al deportista como impermeabilidad, protección al viento, estanqueidad del sudor, protección solar, etc y estos suelen ser [...]
