Ves a entrenar al trabajo en bici
Si te lo puedes permitir o ya lo haces, ves al trabajo en bici, usa ese tiempo perdido de viaje para entrenar. Tanto si tienes una bicicleta y tienes donde dejarla o estás abonado a algún servicio de préstamo de bicicletas de tu ciudad, aprovéchalo para sacarle el máximo partido. [...]
Cuida tus zapatillas
Nuestras zapatillas sufren un deterioro en cada uso que se ve aumentado cuando su uso es en superficies húmedas. Cuando nos entrenamos en parques, sobre pistas de tierra o por senderos, la tierra, el barro o incluso la lluvia en asfalto cuando pasamos por los charcos adelantan el deterioro de [...]
Taymory Xtrail Series Mataró 2015
Primeros kilometros entre granizo Una nueva prueba de Trail, la Taymory Xtrail Series en Mataró, esta vez 15,5Km. Tras el reconocimiento previo tres semanas antes, donde ya estaba marcado el 70% del recorrido, pude obtener algo de ventaja para no perderme durante la carrera y [...]
Ruta por Collserola – Passeig de les Aigües – Vistas a Barcelona
Vistas a Barcelona desde el Passeig de les Aigües La ruta que hoy propongo por el Parque Natural de la Sierra de Collserola es un recorrido lineal de 9KM que podremos realizar de ida y de vuelta convirtiéndose en 18KM. Catalogado como nivel bajo por su casi nulo desnivel bordea las faldas de [...]
Sant Silvestre Barcelonesa 2014
Quinto año que la Sant Silvestre Barcelonesa se realiza en el municipio de Sant Cugat. Las expectativas a mitad de año eran buenas para realizar una marca de 40 min en esta carrera, rebajando los 41:59 del año anterior en una curva ascendente en este [...]
