Resumen Cursa Muntanya Rubí 2024
Sin prácticamente descanso de la Cursa de Badia y pocos entrenamientos de desnivel, llega la Cursa de Muntanya de Rubí, donde se preveía una carrera divertida con toques épicos. Con previsión de lluvia antes o durante y además vaticinaba fuertes lluvias. Llegué al calentamiento [...]
Entrenamiento de 60 minutos en gimnasio
Si quieres un entrenamiento de 60 minutos de gimnasio que combine varias máquinas aquí te dejo un artículo de Mens Health con una buena sesión con cuatro máquinas distintas en 5 actividades. […]
