Correr y no congelarse
Aunque siempre he defendido que el mejor sitio para correr es un bosque, ya que el terreno es más favorable para nuestras piernas que el asfalto y en verano los árboles nos protegen del calor de los rayos del sol, sin contar que la tasa de contaminación es más baja [...]
Correr como autoayuda
En el mundo del atletismo o mejor dicho, cuando solemos correr, también llamado running siempre llevamos con nosotros el lema de «correr nos hace libres». Y es cierto, cuando vamos a correr, sea donde sea, sobre todo por el campo o por el bosque, nos sentimos libres, el camino se [...]
