32 Mitja Marató Sant Cugat 2015 – Muchos objetivos
Rambla Celler KM 2 Llegó el día previsto después de semanas de preparación siguiendo un plan de entrenamiento y el primer objetivo que era intentar llegar al 100% como siempre no se cumplió. La última semana empecé a sentir dolores en la rodilla y [...]
Diario de entrenamiento para la Media Maratón
Con apenas dos años de entrenamiento mi objetivo pasó por mi primera media maratón. El primer intento un recorrido de tres vueltas de 7KM de mitad bajada y mitad subida acabó parando el crono en 1h48m10s con uno dolor en la rodilla en el KM19, [...]
Zwift – Entrenador ciclismo online
Watopia, circuito del simulador Zwift Zwift es un software de ordenador para simular tu carrera de rodillo, compitiendo con otros ciclistas en tiempo real de forma virtual. Te genera una ruta real por GPS que puedes subir a Strava o descargar de su página en formato FIT desde [...]
Cubiertas de bicicleta
Los neumáticos o cubiertas de bicicletas, ya sean de montaña, de carretera o de paseo, tienen varias propiedades que tenemos que tener en cuenta y conocer a la hora de comprar el neumático que más se ajuste a nuestra bicicleta, a nuestra forma de conducir y al terreno. Para empezar [...]
Taymory Xtrail Series Mura 2015
Nuevo reto que incluye la tercera de las pruebas de la Taymory Xtrail Series. Esta vez situada en la Vall del Moncau en el Parc Natural Sant Llorenç del Munt i l’Obac, con salida en Mura y pasando por Talamanca. Nuevo reto por que era la primera trail de noche [...]
