Cursa de Badia 2019

Como ya es habitual, en Badía del Vallès, se celebra uno de los eventos más esperados por todas familias badienses: la Carrera de Badía! Será el próximo domingo 5 de mayo.

Durante esta jornada tendremos la oportunidad de practicar deporte en toda la ciudad: podremos recorrer plazas y calles, animados por los vecinos y vecinas.

La participación de pequeños y grandes en las últimas ediciones ha hecho que la Carrera badiense esté convirtiendo en una cita obligatoria y esperada por los runners badienses. Y todo, gracias a la implicación de personas colaboradoras y voluntarias, y de las vecinas y vecinos de nuestra ciudad.

Todos juntos disfrutaremos, durante unas horas, de un ambiente único.

Este año, se vuelve a apostar por la práctica del deporte como hábito saludable. Una forma de olvidar los problemas que nos rodean y sobre todo, de sentir la ciudad que queremos.

Información Básica

Lugar de la carrera

• Las salidas serán en la avenida de Burgos (frente al Parque).
• La Carrera Badía 10km a las 9h00
• La Carrera Popular Badía 3,5km a las 10h30.
• Las Carreras Infantiles a las 11h00

Recogida de dorsales

La recogida de dorsales se realizará el día previo a la carrera, el sábado día 4 de mayo en la Feria del Corredor, ubicada en el polideportivo municipal de 17h00 a 20h00.

Avituallamientos

La cursa Badia 10KM tendrá un avituallamiento en el KM6 y otro en la meta. El resto solo en la llegada.

Recorrido

Descripción del Recorrido

Este año el recorrido es el mismo que el del año anterior que presentó una pequeña variación en la salida, avanzándola unos metros  desde el Ayuntamiento al Parque Joan Olivé acortando la recta de salida.  La carrera se caracteriza por realizar una doble vuelta al municipio, por no ser plana y por la cantidad de badenes y pasos elevados que nos encontramos en cada calle.

Salida Av. Burgos

Primera Recta

Burgos hasta Biblioteca

TRAMO SALIDA – Salida Burgos y bajada por la Mediterráneo

Los primeros metros de la Avenida Burgos se toman con una leve pendiente de bajada que aumenta tras primera rotonda hasta llegar a la segunda donde cogemos la bajada de la Avenida Mediterráneo desde la Biblioteca.

Esta bajada es más fuerte para coger un alto ritmo de salida y según va llegando a su final se vuelve plana. Llena de pasos elevados no debemos derrochar toda la energía ya que llegado a si su final cruzaremos la rotonda que comunica con Cerdanyola por el Rio (Riu Sec) e iniciaremos la primera subida de la vuelta.

TRAMO CAP – KM 1 – Subida Vía la Plata por el Mercado

Iniciamos la Av. Vía de la Plata, donde la primera vez parecerá una subida asequible. Llegamos al CAP /Polideportivo y giramos a la derecha por la Bética. Se rodea la gran manzana donde nos encontramos un sector plano pero con resaltos hasta llegar al parquing del Mercado. Ahí tenemos el avituallamiento que en este momento no estará operativo seguramente. Cruzado el parquing en diagonal, llegamos nuevamente en la Vía la Plata que prosigue en su leve ascenso dos calles más.

Final Oporto tramo tierra

Giro al Rio

Entrada al lateral del Riu Sec

TRAMO PORTUGAL – KM 2 – Bajada Oporto y lateral del Río

Subiremos pasando la rotonda del centro y girando en la siguiente por la Oporto que cumple el KM2. Nos encontraremos un sector de bajada progresiva de menos a más con resaltos y pasos elevados muy molestos hasta llegar al parquing del río que se pronuncia la bajada hasta la zona de tierra.

Giraremos bruscamente a la derecha hacia el puente del río y tomaremos el camino en lateral del río antes de cruzarlo de cemento con restos de tierra en el que se pierde el agarre. Este camino se caracteriza por ser plano y por ser un sector de tierra. Se puede recorrer por el centro donde nos encontraremos tierra y piedras o tal vez barro si llueve,por el borde que hay césped y es algo más inestable. Es algo rocoso y molesto, podemos encontrarnos también columnas de mosquitos por la proximidad del río.

TRAMO EXTERIOR – KM3 – Salida del río, subida por Fonollar hasta parte superior

Acabado el lateral viene la segunda gran subida que consta de tres tramos. El acceso a la carretera Fonollar (salida del Rio) que es una subida corta pero empinada de cemento y la doble subida que podemos hacerla por el carril bici. La subida pequeña es un muro de 10 metros que te deja ya a tono para las dos siguientes subidas que se hace con facilidad al estar en el KM3

Llegados a la parte superior donde la rotonda del campo de fútbol da la entrada a Badia entraremos al municipio en un falso llano de subida que rápidamente será llano.

TRAMO SUPERIOR – KM4 – Recta Cantábrico

Llegamos a la gran recta después de pasar la rotonda de entrada es leve bajada por toda la Cantábrico con un kilómetro de distancia, momento para coger un ritmo rápido que nos permita ir fuertes sin desgastar.

TRAMO BALEAR – KM5 -Bajada Menorca y subida Ibiza

Acabamos la larga recta hasta casi el final, giramos a la derecha en bajada para coger buen ritmo por la Menorca que hace curva en su final a la derecha cogiendo una subida progresiva en la calle Ibiza que se hace algo más dura al ser mas larga,. Y llegamos a la gran rotonda del Mercadona.

TRAMO MEDITERRÁNEO – Segunda vuelta con la Bajada Mediterráneo

Tras la suave subida de la Ibiza volvemos a la Biblioteca donde se inicia la segunda vuelta,  bajandos por segunda vez la Mediterráneo repitiendo el recorrido.

Parking Mercat / Avituallamiento

Mercado giro Vía la Plata

Subida Vía la Plata

TRAMO CAP – KM6 – Subida Vía la Plata por el Mercado con avituallamiento

La subida al CAP la notaremos más dura por el desgaste y al llegar al Mercado nos encontraremos el avituallamiento en el tramo plano para poder recuperar algo.

TRAMO PORTUGAL – KM7 – Bajada por la Oporto hasta el Rio

Lateral Rio

Rampa salida Rio

Giro de rampa a Fonollar

Subiremos nuevamente poniendo un punto mas de fuerza porque tras la subida será el momento de recuperar durante la bajada de la Oporto y el plano del lateral del río.

Subida Fonollar (Carril Bici)

Entrada a Badia por Cantábrico

Rotonda a bajada por Cantábrico

TRAMO EXTERIOR – KM8 – Subida del Río por Fonollar y Cantábrico

La segunda vez se hará dura por el cansancio y los más de 20 metros de desnivel en poco más de 450 metros, en épocas de sol se sufre mucho calor, si le sumamos el pequeño tramo de salida del río que nos hace perder velocidad y tensar nuestros músculos.

TRAMO RECTA – KM9 – Bajadas de Cantábrico

Llegamos a la parte alta y es la hora de bajar lo más rápido posible si aun podemos hasta el final. Si vamos flojos perderemos tiempo, sino es momento de apretar porque apenas queda un kilómetro.

TRAMO BALEAR – Bajada Menorca y subidas de Ibiza y

Bajamos la Menorca nuevamente hasta la Ibiza y ya tenemos que darlo todo porque la pequeña subida se hará dura. No te olvides de guardar un poco hasta llegar a la rotonda del Mercadona.

TRAMO FINAL – KM10 – Burgos a Meta

Tras la rotonda seguiremos ahora hacia la meta, aun en subida y con el peralte / regalito final de la pendiente de la rotonda que te privara de empezar el sprint hasta que no la hayas pasado. Momento para gastar ese poquito que te quedaba. Ya solo queda disfrutar o sufrir a tope en los pocos metros que este año han dejado para el sprint final.