Archivo de la Etiqueta: Mataró

Resumen Taymory Xtrail Series Mataró 2018

Calentamiento en las pistas

Calentamiento en las pistas

La mañana amanecía muy fría y al llegar a las pistas a recoger el dorsal el termómetro marcaba entre 8 y 9 ºC, era un tiempo frío pero tampoco exagerado.

Tras cambiarme y con una camiseta termina interior y una corta me fui a calentar a la línea de salida. El aire que ahí soplaba hacía que la sensación térmica fuera mucho mayor situando la temperatura a pocos grados. Tras el calentamiento con la sensación de desgana y de molestias en el tobillo se inició la salida, este año en la zona media con la idea de gestionar la carrera y evitando grandes esfuerzos que pudieran hacerme sufrir en el final de carrera. Seguir leyendo

Resumen Taymory Xtrail Series Mataró 2017

taymoryxtrailseries_mataro_2017_metaSeries en cuestas, tiradas de 15KM, entrenos rápidos. En eso consistió mi preparación, pocos entrenos pero específicos y duros y todos acababan con molestias en la rodilla derecha y sobrecarga de cuádriceps. Me sentía muy poco preparado y eso solo me hacía analizar la carrera pasada, que acabe con tirones en los gemelos y planificando una estrategia que me permitiera acabar bien. Salir tranquilo e ir acelerando en la segunda mitad del recorrido que era más ancho. Esa era la primera incógnita la segunda sería la temperatura. En montaña varía mucho y años atrás las temperaturas fueron muy bajas como durante el mes de Febrero un mes lluvioso, excepto días antes donde el sol predominaba y el calor.

Me levanté con el gemelo a punto de saltar y la nariz resfriada. Llegado al circuito vi la salida de la Extreme y a ver cómo iban los demás: en tirantes, de corto, con térmicas o con mochila. Finalmente con 13 grados y un sol de justicia, me decidí por ir de corto y por usar perneras, decisión de última hora y acerté en ambos casos. Seguir leyendo

TAYMORY XTRAIL SERIES MATARÓ 2016

Llegada de la Taymory Xtrail Series Mataro 2016

El año había acabado fuerte, a punto de batir el record del año anterior solo conseguí igualarlo en la Cursa del RACC pero había margen de mejora. El nuevo objetivo de este año era continuar con la forma y realizar las tiradas largas en Enero para disputar una de las varias Media Maratones que había en Febrero. Pero las molestias de las últimas carreras y una leve torcedura de tobillo hizo bajar el ritmo de entrenamiento y cambiar de objetivo. Tal vez un Duatlón pero era Olímpico, demasiada distancia y falta de forma para dicha exigencia, así que finalmente con menos forma y menos fuerza que el año anterior me decidí por repetir la Taymory Xtrail Series de Mataró. 15KM Trail por la montaña de Parc del Montnegre i el Corredor, bueno terminaron siendo 16KM por dos variaciones en el recorrido que introdujo la organización para hacerla mas atractiva por senderos nuevos Seguir leyendo

Taymory Xtrail Series Mataró 2015

Taymory XTrail Javier Salinas

Primeros kilometros entre granizo

Una nueva prueba de Trail, la Taymory Xtrail Series en Mataró, esta vez 15,5Km. Tras el reconocimiento previo tres semanas antes donde ya estaba marcado el 70% del recorrido pude obtener algo de ventaja para no perderme durante la carrera y saber como gestionar el esfuerzo.
 
El recorrido, sombrío en la mayor parte y estrecho a la vez que bonito por la zona del Parc Natural del Montnegre i el Corredor. Su dificultad era media pero el total del recorrido se hacía duro. No se paraba en nigún momento haciendo que sea un recorrido de gran exigencia continua.
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