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Resumen Cursa de Badia 2018

Cursa Badia MetaDespués de bastante tiempo con pocos entrenamientos vino unas semanas en las que gripe y bronquitis que tuvieron parado y con fiebre. Tras la vuelta, momento en que podía ampliar mis entrenamientos noté un bajón de rendimiento elevado.

Así que tras un entrenamiento de prueba donde con 46 altos marqué el objetivo de bajar de 45. Era un objetivo bastante sencillo y muy bajo para mi pero las circunstancias así lo pedían. Como la carrera era muy cerca de casa me centré en hacer el calentamiento idóneo. Seguir leyendo